Dette bliver en kort blog, da jeg er lidt trist i det i dag. Har heldigvis været ude i den gode sol.
This is a short blog, as I'm a bit blue today. At least I've been outside in the nice sun.
I also went running for the third time this week:
Jeg kom ud at løbe. Bonus. Mindre gode tider, havde sidestik /side stich fra første færd:
3 min gå /walk
1½ min løb (½ min mere end jeg plejer) / run (½ a min more than normally)
1½ min gå / walk
2 min løb (½ min mindre end sidste gang) / 2 min walk (½ a min less than last time)
2 min gå / walk
2½ min løb /
gå
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)

Ingen kommentarer:
Send en kommentar